Alexandru Damian Mihăilă - Consilier Dezvoltare Personală, Psihologie Pozitivă
Descoperă cum poți cultiva starea de bine și fericirea prin psihologie pozitivă și dezvoltare personală. Învață cum emoțiile pozitive, relațiile autentice și un scop clar îți pot transforma profund starea de bine și performanța.
Identitatea narativă. Povestea care îți modelează viața
Psihologia vorbește despre un concept simplu, dar extrem de puternic: identitatea narativă.
Este modul în care ne construim sensul s...
Ce se întâmplă cu tinerii din Generația Z. De ce sunt atât de deprimați?
În ultimii ani, ceva important s-a schimbat în modul în care arată sănătatea mintală la nivel global. Un studiu ampl...
Calitatea vieții tale - măsurată prin calitatea emoțiilor
„Calitatea vieții tale este dată de calitatea emoțiilor tale.”
Câte emoții pozitive ai față de cele negative, azi? Emoțiile, toate...