Alexandru Damian Mihăilă - Consilier Dezvoltare Personală, Psihologie Pozitivă
Descoperă cum poți cultiva starea de bine și fericirea prin psihologie pozitivă și dezvoltare personală. Învață cum emoțiile pozitive, relațiile autentice și un scop clar îți pot transforma profund starea de bine și performanța.
Calitatea vieții tale - măsurată prin calitatea emoțiilor
„Calitatea vieții tale este dată de calitatea emoțiilor tale.”
Câte emoții pozitive ai față de cele negative, azi? Emoțiile, toate...
De ce plăcerea e cheia auto-dezvoltării - 3 pași practici pentru obiceiuri care rămân
E început de an, ai obiective noi și probabil ți se pare că disciplina trebuie să fie dură ca să funcți...
Când pozitivitatea devine toxică și ce să faci diferit
Ce este, de fapt, toxic positivity
Este obiceiul de a pune mereu o mască pozitivă, chiar și atunci când realitatea interioară spune...