World Happiness Report 2025: Impactul grijii și generozității asupra fericirii – România pe Locul 35, Finlanda Liderul Global
Ca în fiecare an, începând din 2012, pe 20 martie – de ziua internațională a fericirii – iese World Happiness Report. Raportul de anul acesta se focusează “asupra impactului grijii și generozității asupra fericirii oamenilor.”
Acest raport investighează ambele efecte: beneficiile pentru cei care primesc îngrijire și cele pentru cei care își arată grija față de ceilalți. https://worldhappiness.report/
Principalele idei ale raportului
- Grija și împărtășirea aduc dublu beneficiu: Atât cei care oferă, cât și cei care primesc se bucură de efectele pozitive.
- Percepția versus realitatea bunătății: Studiile, inclusiv sondajele Gallup, arată că suntem adesea prea pesimiști în ceea ce privește generozitatea celorlalți. De exemplu, rata de returnare a portofelelor pierdute a fost mult mai mare decât anticipasem.
- Impactul așteptărilor asupra bunăstării: Fericirea noastră depinde nu doar de actele de bunătate, ci și de modul în care le percepem. Informarea corectă despre generozitatea reală a celor din jur poate spori semnificativ starea de bine.
- Beneficiile societale ale bunătății: În societățile unde se așteaptă un nivel ridicat de bunătate, fericirea este distribuită mai echitabil, beneficiind în special cei mai vulnerabili.
- Bunătatea în contextul pandemiei: Actele benevole au crescut semnificativ în timpul COVID-19 și, chiar dacă a existat un ușor declin între 2023 și 2024, acestea rămân cu aproximativ 10% peste valorile pre-pandemie.
- Beneficiile pentru cei care oferă ajutor: Actele voluntare, când sunt motivate de dorința sinceră de a ajuta, aduc satisfacții considerabile și contribuie la construirea unui climat de încredere și solidaritate.
- Importanța interacțiunii sociale: Activități simple, precum mesele petrecute împreună, au un impact pozitiv asupra stării de bine, evidențiind efectele negative ale izolării și ale meselor luate în singurătate.
- Rolul familiei și al coeziunii sociale: Datele din America Latină arată că legăturile familiale strânse și dimensiunea optimă a gospodăriei (ideal până la patru persoane) sunt esențiale pentru fericire. De asemenea, persoanele care locuiesc singure se confruntă cu un nivel de fericire mai scăzut.
- Creșterea sentimentului de singurătate: Tinerii sunt afectați în mod deosebit – 19% dintre aceștia nu mai au pe cineva pe care să se bazeze, o creștere de 39% față de 2006. Experimentele de la Stanford demonstrează că evidențierea bunătății colegilor poate îmbunătăți semnificativ starea de spirit.
- Legătura dintre bunătate și “decesul de disperare”: Actele de voluntariat, donațiile și ajutorul acordat străinilor sunt asociate cu scăderea cazurilor de sinucidere și a abuzului de substanțe – cu excepția unor țări precum Statele Unite și Coreea de Sud.
- Influența asupra politicii: Nivelul de bunătate dintr-o societate influențează peisajul politic; populismul apare adesea din cauza nefericirii, iar direcția sa (stânga sau dreapta) este determinată de gradul de încredere în ceilalți.
- Alegerea optimă a donațiilor: Pentru cei care doresc să-și exprime bunătatea prin acte caritabile, raportul oferă un ghid practic: investiți în inițiative care maximizează fericirea (sau reduc nefericirea) per dolar, cu un accent deosebit pe tratamentele de sănătate mintală, chiar și în țările cu venituri mai mici.
Ranking Global 2025
- România în clasament: România se află pe locul 35, coborând trei poziții față de anul trecut, într-un top care analizează 147 de țări. Vezi detalii aici.
- Finlanda, liderul fericirii: Finlanda rămâne cea mai fericită țară din lume pentru al optulea an consecutiv, conform raportului anual al ONU privind fericirea.
- Statele Unite în declin: Statele Unite au căzut pe locul 24, înregistrând cel mai slab scor de la prima publicare a raportului în 2012, când ocupau locul 11. Creșterea numărului de persoane care mănâncă singure (o creștere de 53% în ultimele două decenii) contribuie la declinul bunăstării.
- Decesul prin disperare: Statele Unite sunt printre puținele țări în care se observă o creștere a “deceselor prin disperare” (sinucidere sau din cauza consumului excesiv de alcool și droguri), în timp ce majoritatea țărilor înregistrează o scădere.
- Țările nordice și protecția socială: Toate țările nordice se mențin în top 10, cu Finlanda pe primul loc, urmată de Danemarca, Islanda și Suedia. Aceste țări beneficiază de sisteme de protecție socială solide, alegeri libere, libertate de exprimare și niveluri scăzute de corupție.
- Intrări noi în top 10: Costa Rica și Mexic au intrat pentru prima dată în top 10, ocupând, respectiv, locurile șase și zece.
- Situația din alte regiuni: Afganistan rămâne cea mai nefericită țară din lume, iar Franța se clashează pe locul 33, fiind depășită de țări precum Elveția (13), Belgia (14) și Canada (18).
Clasamentul fericirii se bazează pe o medie pe trei ani a evaluărilor personale ale satisfacției vieții și ia în calcul indicatori precum PIB pe cap de locuitor, sprijin social, speranță de viață sănătoasă, libertate, generozitate și corupție.
Experți precum Frank Martela (Universitatea Aalto) subliniază că „se pare că finlandezii sunt relativ mulțumiți de viața lor”, iar studentele și jucătorii de jocuri video menționează legătura profundă dintre natură, socializare și fericire. Sursa.
În concluzie, raportul evidențiază că atât actele de grijă, cât și credința în bunătatea celorlalți sunt predictori semnificativi ai fericirii, chiar mai importanți decât un salariu mai mare.
Autoevaluare pozitivă „Ce e Bine cu Tine – Descarcă ghidul și descoperă ce e bine cu tine. Transformă-ți punctele forte în fundația unei vieți mai echilibrate și mai fericite.